Masaż w pełnym spektrum powoduje zarówno reakcje fizyczne (bezpośrednie) na poziomie ciała, oraz (pośrednie) psychiczne lub mentalne a także energetyczne, a w niektórych kulturach także duchowe. W Polsce przez wiele lat królował masaż klasyczny jako podstawowa, wyjściowa metoda lecznicza i kosmetyczna. Potem „pojawił” się drenaż limfatyczny, masaż segmentarny i parę odmian technik punktowych: akupresura, refleksoterapia. Rzecz jasna odpowiednie zastosowanie tych technik w większym lub mniejszym stopniu może służyć przede wszystkim celom terapeutycznym, a relaksacja jest jedynie elementem towarzyszącym. Gdy pod koniec lat 80 – tych zaczęto używać w naszym kraju terminu masaż relaksacyjny, najczęściej błędnie kojarzono go jako masaż erotyczny i pomimo wielu wysiłków, artykułów, prelekcji, niestety w dalszym ciągu spotykamy się z takimi podtekstami i niezrozumieniem.

Masaż Relaksacyjny oddziałuje na mięśnie, skórę oraz układ krążenia ale głównym jego zadaniem jest kojący wpływ na układ nerwowyi na nasze samopoczucie. 
Masaż relaksacyjny, likwiduje napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, pomaga też w walce z bezsennością.

Dzięki temu że ruchy wykonywane w trakcie masażu są płynne i spokojne, ma on funkcję relaksacyjną.
Delikatny dotyk, rytmiczne i łagodne ruchy uspokoją naszą duszę i ciało. Przytłumione światło, które towarzyszy przy masażu dodatkowo wprowadzi nas w przyjemny nastrój. Świece, kadzidełka, kominki zapachowe, wszystko to wpływa na to że wykonywany masaż relaksacyjny jest jeszcze bardziej skuteczny.
Do wykonania masażu zwykle używa się aromatycznej oliwki, która dodatkowo pobudza nasze zmysły.

Stres jest jedną z głównych przyczyn takich dolegliwości jak: bóle pleców, szyi, głowy, przemęczenie oczu, słaba zdolność koncentracji, depresja, nadpobudliwość, irytacja, wysokie ciśnienie krwi, wyczerpanie itd. Masaż relaksacyjny będzie bardzo dobrym rozwiązanie tego typu problemów.

Masaż relaksacyjny zamówiony dla kogoś bliskiego jest doskonałym pomysłem na prezent. Coraz częściej jest zamawiany dla partnera z okazji różnego rodzaju rocznic lub dla rodziny na przykład z okazji Dnia Matki.